Action Pilates

Quand j’ai commencé le pilates, je ne savais pas à quel point cela allait tout changer. Nadine est extraordinaire : elle m’écoute vraiment, comprend mes besoins et respecte mes limites. Grâce à sa bienveillance et à son accompagnement, j’ai appris à me dépasser, à m’aimer et à me choisir. Chaque séance est devenue un moment pour moi, une bouffée d’air qui me fait sentir vivante. Le pilates n’a pas seulement transformé mon corps, il a transformé mon cœur. Aujourd’hui, je ne peux plus m’en passer ! Merci du fond du cœur à cette coach exceptionnelle qui a rallumé en moi l’étincelle de la joie de vivre.

J’adore faire du pilates avec Nadine, car les entraînements sont personnalisés à mes besoins. Aussi, je n’ai pas à craindre les blessures lors des séances, puisqu’elle est très consciencieuse et nous corrige tout au long de celles-ci. Finalement, Nadine possède énormément de connaissances connexes à l’entraînement. Mille fois mercis!

Merci à Nadine Pintal d’être mon coach de Pilates. Très accueillante,compréhensive à nos différentes conditions. Très professionnel et humaine. On travail fort mais elle sait nous mettre a l’aise et améliore notre santé mentale et physique. Toujours un plaisir de suivre tes cours.

J’ai débuter la saison de course 2025 avec un seul objectif en tête: compléter un demi-marathon en moins de 1h30. N’ayant jamais fait de longues distances, je n’avais aucune idée comment m’y prendre. Grâce au plan d’entraînement conçu sur mesure par Action Pilates, j’ai relevé mon défi haut la main et j’ai eu une amélioration fulgurante! Je débute mon deuxième plan bientôt pour un nouveau défi, 50km en ultratrail.

Grâce au plan d’entraînement fait sur mesure pour mes ambitions, au plan de nutrition complet et à ses précieux conseils, j’ai atteint mes objectifs haut la main. L’accompagnement de Nadine m’a permis de progresser de façon remarquable! Encore une fois un gros merci! Je ne suis plus le même coureur qu’au début de l’été!